生活から。
病は気からというけれど、
気持ちがどうしても上がらないときがある。
そんな時は、体を動かして、生活をきちんとすることで、
規則正しくすることで、
気持ちを取り戻そうと思う。
体が気持ちを連れてこられるように。
いつかこのきつい毎日から、気づけば抜けているように。
by applejyugonn
| 2016-06-20 21:59
| ひとりごと
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